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Categoria: Allenamento di squadra

ALLENAMENTO DI SQUADRA

Accelerazione graduale vs. massima: influenza sulla prescrizione max velocità in atleti sport squadra

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30/03/2020 0

Accelerazione graduale vs. massima: influenza sulla prescrizione max velocità in atleti sport squadra

Di MyScientificFitness

Lo scopo principale di questo studio era determinare se esistesse una differenza tra la velocità di picco raggiunta quando si eseguiva uno sprint con la massima accelerazione rispetto a un accumulo graduale.