03/05/2020
Bene lo stretching dinamico dopo uno sforzo fisico intenso
Dopo una performance importante è meglio che riposare o allenarsi blandamente I fisiologi dell’Università Picardie Jules Verne in Francia hanno…
Tag: calcio
25/04/2020
La vitamina D aumenta la forza muscolare negli uomini over 70
Gli over 70 sviluppano più forza muscolare se assumono più vitamina D. Lo scrivono i gerontologi austriaci in Osteoporosis International.