La scienza applicata al Fitness
Uno studio giapponese ha dimostrato che se i cinquantenni in sovrappeso iniziassero a vivere in modo più sano la concentrazione di testosterone nel sangue di conseguenza aumenterebbe.
Le donne in sovrappeso che seguono una dieta dimagrante a base di vitamina D perdono grasso più rapidamente. Più vitamina…
Gli atleti corrono spesso un rischio maggiore di sviluppo alimentare disordinato a causa delle loro tendenze perfezionistiche, nonché delle esigenze relative alle prestazioni fisiche e all’aspetto di vari sport in cui competono. Pertanto, lo scopo di questo studio era di esaminare la possibilità di contributi indipendenti del perfezionismo e della soddisfazione del corpo sul comportamento a dieta tra atleti di sesso maschile e femminile.