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23/06/2020 0

Come dimagrire senza perdere forza

Di MyScientificFitness

Se le donne raddoppiano l’ apporto proteico riducendo quello glucidico, i muscoli non ne risentiranno e la linea ringrazierà.
Gli scienziati sportivi greci dell’Università Aristotelio di Salonicco hanno scoperto questo testando una dieta ricca di proteine ​​su 10 donne attive di età compresa tra 24 e 40 anni.